RETRAITE SPIRITUELLE 
en Loire-Atlantique

La retraite de méditation en Loire-Atlantique se présente comme un véritable havre de sérénité, une invitation à la quiétude au sein de la charmante chambre d'hôtes de 47m2.

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Nichée dans un cadre naturellement paisible, cette expérience offre un refuge à ceux et celles en quête de tranquillité et de ressourcement, que ce soit pour

une retraite spirituelle, une retraite en silence ou simplement un séjour de relaxation.

 

 

Située à seulement 30 minutes de Nantes, elle constitue une échappée parfaite pour celles et ceux désireux de s'éloigner du brouhaha de la vie quotidienne.

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Les options disponibles lors de votre séjour sont nombreuses, vous permettant de personnaliser votre expérience selon vos besoins et vos préférences.

L'une des possibilité est la prise de repas sur place avec une alimentation ayurvédique, par son approche biologique et végétarienne, elle allie les saveurs afin d'apporter des recettes saines et nourrissantes favorables au corps et à l'esprit. Les menus sont préparés avec soin, tenant compte des principes de l'Ayurvéda pour favoriser l'harmonie intérieure.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également opter pour des séances de Hatha Yoga, une pratique qui vous permettra de vous recentrer physiquement et mentalement. Les séances sont dispensées par une professeure de yoga certifiée, assurant une expérience de qualité.

Pour ceux et celles qui cherchent à approfondir leur pratique de la méditation, des séances de méditation sont également disponibles en option. Ces moments de calme et de recueillement vous offrent l'opportunité de plonger au plus profond de vous-même, favorisant ainsi la paix intérieure et la clarté mentale.

Enfin, si vous souhaitez découvrir ou retrouver les bienfaits de la médecine ayurvédique le cabinet vous permets de recevoir des massages traditionnels ou soins spécifiques ayurvédiques ainsi que des consultations en bilan de santé.

 

L'espace de détente est une composante essentielle de cette retraite. En intérieur, la chambre d'hôte spacieuse (47m2) vous offre un espace privatif où vous pourrez vous relaxer à votre rythme. Des activités sont mises à disposition pour que votre créativité s'exprime (dessin, colo-thérapie, collage) À l'extérieur, un jardin dédié de 100m2 vous invite à la détente, avec trois espaces aménagés spécialement pour votre bien-être.

Que ce soit pour méditer, lire un livre de la bibliothèque composée de romans initiatiques, ou simplement vous ressourcer au contact de la nature, vous trouverez un espace qui correspond à vos besoins.

 

Qu'importe les saisons, nous faisons le choix chez Slow Om̐ de vous ouvrir les portes afin de vous accorder un moment de reconnexion à vous-même grâce à un temps de retraite.

 

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Cette retraite Slow Life est une opportunité rare de vous retirer du monde trépidant et de vous immerger dans une expérience de calme, de réflexion, et de réalignement avec vous-même. Que vous veniez seul·e, en couple, entre ami·es, ou en famille, vous aurez l'occasion de prendre vos repas en autonomie dans votre salon ou dans le jardin, créant ainsi un environnement propice à l'introspection et à la détente.

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Enfin, vous avez la possibilité de choisir entre la pension complète ou la demi-pension, en fonction de vos préférences et de vos besoins. Cette retraite méditative est une occasion unique de vous ressourcer, de vous recentrer, et de goûter à la beauté de la Slow Life au cœur de la Loire-Atlantique. Bienvenue dans cet espace de nature où la sérénité règne en maître, prêt à vous accueillir pour une expérience inoubliable.